CONCURSO BUSCA A MELHOR SALA DE GINÁSTICA DO MUNDO

A Les Mills está a procura da melhor sala de ginástica do mundo, para ajudar a inspirar toda a indústria do fitness com modelos de salas de aulas inovadoras e inquietantes.

A pesquisa é aberta a qualquer academia (independentemente de terem ou não programas Les Mills).

Existem dois prêmios em disputa:

:: Uma viagem a Nova Zelândia para o proprietário/gestor da academia
:: Roupas Les Mills para as pessoas que indicarem academias para participar

Para quem não quiser participar, vale a pena apenas ver as fotos das salas já postadas no site, isso são tendências de mercado que podem ser trazidas para o Brasil.

As academias têm até 15 de abril para apresentarem as suas fotos acessando ao link www.lesmills.com/studiosearch

Até.

MUSEU FOTOGRÁFICO ATUALIZADO

Olá, depois de longo tempo o museu fotográfico do triathlon paranaense foi atualizado com novas fotos (engraçado escrever novas fotos quando elas são velhas). Entre outras Fernando Alves no Ultraman do Havaí em 1999, primeiro paranaense a participar do evento.

Até.

CÓDIGO DE ÉTICA

Internet…dizem que tudo que acessamos, visitamos, postamos é possível descobrir, dizem que é um ótimo instrumento para controle da polícia, aqui todos podem expressar seus pensamentos, seus ideais, semana passada ouvi que toda a confusão do Egito foi combinada pelo FACEBOOK.
Bom, hoje farei uma postagem diferente, algo com intuito de deixar aqui gravado e se fosse possível talhava a mão no monitor para que todos saibam para sempre.

Dentre os diversos campos de atuação do profissional de educação física o que mais me fascina é a performance humana, obter a melhora do desempenho através de diferentes trabalhos, atingir um objetivo pré-estabelecido a fim de vencer um adversário, vencer uma competição, vencer a si mesmo perdendo gordura, ganhando músculos, etc.

Aonde eu quero chegar? Quero dizer e afirmar que sou contra qualquer tipo de substância dopante que tenha o objetivo de melhora de performance, jamais indicarei algo parecido a algum atleta sob meus cuidados. Constantemente somos sondados para indicar suplementos alimentares e eu com formação, diversos cursos de atualização e especialização em fisiologia não me considero a pessoa mais indicada para falar sobre isso, para esse caso temos nutricionistas e médicos bem mais preparados com bem mais horas de estudo.

A cada dia que passa vejo como as pessoas são capazes de tudo para vencer, antigamente era mais aceitável, pouca informação e algumas modalidades esportivas eram mais praticadas por atletas com menos estudo, mas hoje é inaceitável!
Pessoas tem se dopado para ficar bonitos, para vencer “competição de bairro” sem projeção, sem premiação em dinheiro, sem nada...

Deixo aqui registrado minha forma de agir e de trabalhar, no momento da formatura juramos trabalhar de forma ética e honesta e pretendo seguir assim sempre, mas sou ciente que um dia algum atleta sob meus cuidados possa utilizar algo escondido e por isso essa fiscalização acaba sendo mais uma das minhas funções.

Não vale a pena, uma hora a casa cai, a honra cai, a saúde cai, exemplos são mostrados diariamente.

Até.

BIA E ALUNOS!!: INGERIR LEITE ACHOCOLATADO PODE CONFERIR BENEFÍCIO...

BIA E ALUNOS!!: INGERIR LEITE ACHOCOLATADO PODE CONFERIR BENEFÍCIO...: "Após a análise de quatro estudos, pesquisadores descobriram que beber leite achocolatado (com baixo teor de gorduras), parece ser mais va..."

A TROCA DE EXPERIÊNCIA

Seja no esporte desempenho ou não a evolução individual dos atletas está muito ligada a parceiros de treinos. A troca de experiência ou mesmo a simples presença de um grande atleta dividindo o mesmo espaço faz com que a motivação aumente, mas mais que isso um atleta um nível acima se torna uma referência próxima e visual para sua evolução.

Lembro que quase como uma unanimidade livros, artigos de triathlon sugerem que o atleta procure uma equipe de natação para fazer os treinos de água, treinos de água bem realizado são sempre muito duros e você inserido dentro de uma equipe as coisas tornam-se mais fáceis. No Brasil existem muitas equipes de natação competitiva, com jovens atletas 14 e 15 anos que nadam mais que muito triatleta de elite. Então pergunto por que não juntar-se a eles e evoluir sua natação? Com boa orientação você não precisa fazer todo o volume de treino, já que ainda tem de correr e pedalar, mas pode ter certeza que sua natação vai crescer!

No vídeo anexado podemos assistir um privilégio ainda maior, além de jovens atletas como já mencionei o triatleta Guilherme Manocchio tem ao seu lado um nadador consagrado, trata-se de Cassiano Leal integrante da seleção olímpica de 1996/Atlanta e participante de 3 Pan-americanos.

Os dois estão executando o último tiro da série e isso depois de já terem treinado as outras modalidades e pasmem não pensem que depois disso os mesmos vão para casa dormir, Manocchio vai para borda da piscina dar treino para sua equipe e Cassiano vai pro escritório gerenciar uma grande academia.

Até.

Guilherme Manocchio - Funcional no TRX