domingo, 24 de julho de 2011

TREINAMENTO INDOOR

Esse vídeo talvez muitos já tenham visto, mas é muito legal a habilidade desses ciclistas e um exemplo de como fazem treinamento intervalado ou séries de sprints em treinamento "indoor" esse tipo de trabalho é muito utilizado em países de frio extremo onde é impossível pedalar na rua.