quarta-feira, 12 de agosto de 2009

Começarei a postar alguns vídeos como sugestão de exercícios. Os dois atletas estão retornando ao contato com bola após cirurgia de joelho, o trabalho consiste em um atacar e o outro apenas “fingir” que está defendendo.

Objetivo: Confiança, propriocepção;
Importante: Chuteira, espaço reduzido;


video